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Adulto

Mais de 15 ANOS 

O kickboxing é indicado para todas as pessoas com mais de 6 anos, no entanto as aulas para atletas com mais de 15 anos oferecem um leque de disciplinas superiores, uma vez que o pleno contacto só pode ser praticado em competição a partir dos dezasseis anos.

As disciplinas que poderá encontra são:

  • Low-Kick
  • Light-Kick
  • Full-Contact
  • Light-Contact
  • K1
  • Muay-Thay

Nas aulas são promovidas a coordenação, o equilíbrio, a capacidade cardiorrespiratória, a força, o autocontrole, a autoconfiança a concentração.

Para além do desenvolvimento físico adquirido com a prática desta modalidade, o Kickboxing incute respeito pelo próximo, indulgência, persistência, espírito indomável e fair-play.

Percebendo que alguns adultos pretendem integrar esta atividade mas tem receio de não ter capacidade física, ou tempo, para realizar esta modalidade desenvolvemos o conceito Adulto Light, que permite a integração no Kickboxing de forma mais soft.

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Preçario

[qode_pricing_list][qode_pricing_list_item title=”Mensalide Adulto” title_color=”#dd3333″ price=”25,00€” title_font_size=”Pagamento mensal”][qode_pricing_list_item title=”Mensalide Adulto Light” title_color=”#dd3333″ price=”20,00€” title_font_size=”Pagamento mensal”][qode_pricing_list_item title=”Inscrição” title_color=”#dd3333″ price=”30€” text=”Pagamento único”][qode_pricing_list_item title=”Competição” title_color=”#dd3333″ price=”5€” text=”Pagamento anual”][/qode_pricing_list]