O Team Neu Kick Iniciou a sua atividade em 1993, sendo o seu membro fundador o Mestre Irineu Fernandes, V Dan de Kickboxing e, Treinador Grau III. Oficialmente em 2016 foi fundada a Associação Team NeuKick Norte, Cultura e Desporto, sita na Rua Moinho de Vento no 88, em Leça da Palmeira (sede do Grupo de Basquete de Leça).
O Team NeuKick é composto por atletas femininos e masculinos de diversos escalões, que vão de cadetes, a iniciados, juvenis, juniores, seniores e veteranos que praticam a modalidade tanto na vertente de competição como manutenção. A amplitude da sua atuação, permitiu à Associação Team Neu Kick apoiar os sonhos competitivos de alguns dos seus atletas, contando desde 2016 com vários títulos de campeões regionais, nacionais e mundiais.
O Team Neu Kick apoia os seus atletas a desenvolverem a suas capacidades e conhecimentos da modalidade para investirem seja, a nível profissional ou como complemento à sua vida social.
O Mestre Irineu Fernandes (V Dan de Kickboxing e Treinador Grau III) é o fundador do Team e da Associação Team Neu Kick, bem como responsável técnico da modalidade. Exigente e rigoroso, promove o respeito pelo próximo, persistência, humildade, fair play e boa conduta moral, seja nos treinos, competições, galas como na vida social. No desenvolvimento do seu trabalho conta com o apoio dos seus adjuntos:
– Pedro Mateus, Treinador Grau I, graduação castanho;
– Orlando Ferreira, Treinador Grau I;
– Rui Carvalho, Instrutor.
O Treino de Kickboxing no Team Neu Kick desenrola-se por várias etapas, consistindo em aquecimento geral, trabalho de resistência de força, alongamentos, sombra de punhos e pernas, técnicas de encadeamento defesa e ataque (2 a 2), batimentos em saco, plastron, etc, contato em sparring.
Associação Team Neukick Norte
O Team Neu Kick foi desenvolvido por Irineu Fernandes em 1994.
Enquanto grupo de Kickboxing o Team Neu Kick integrou-se sempre em aulas da modalidade em ginásios.
A equipa de Kickboxing sempre contou com o Mestre Irineu Fernandes que evolui enquanto Mestre ao longo dos anos, formando inúmeros atletas alguns dos quais se sagraram Campeões Regionais, Nacionais e Mundiais.
Em 2016 o Team Neu Kick tornou-se numa Associação de Kickboxing, pretendendo continuar a formar atletas.
No nosso espaço Team Neu Kick poderá praticar:
- Low-Kick
- Full-Contact
- K1
- Light-Kick
- Light-Contact
Com treinos que englobam:
- Aquecimento geral
- Trabalho de resistência de força e alongamentos
- Sombra de punhos e pernas ao espelho
- Encadeamentos dois a dois
- Trabalho no saco
- Trabalho com plastron
- Combate sparring
O que é o Kickboxing
O nascimento do kickboxing remonta ao Japão, tendo sido formalmente registado como nova modalidade em 1963. Mas tal como o conhecemos, teve a sua origem em meados dos anos 70 nos EUA, fruto da simbiose de vários estilos de artes marciais e alguns desportos de combate.
Considerado um desporto para todas as idades com programas de treino adaptados, constitui um excelente exercício cardiovascular. Permite realizar um trabalho muscular harmonioso de todo o corpo, aumentando a flexibilidade, melhorando o equilíbrio e a coordenação.
Paralelamente é uma excelente forma de autodefesa, de libertação de stress e de melhorar a autoestima.
Como modalidade de defesa pessoal pode ser encarada tanto na vertente de manutenção como de competição, sendo que neste caso, a utilização de equipamentos de proteção quase impossibilita a ocorrência de danos físicos.
O kickboxing é composto por disciplinas com características particulares, sendo estas:
- Low-Kick
- Light-Kick
- Full-Contact
- Light-Contact
- K1
O Kickboxing é uma atividade desportiva bastante completa e quando praticada regularmente promove o aumento das capacidades físicas e psicológicas.
Incutindo ainda valores como a autoconfiança, motivação, fair-play, disciplina, humildade e respeito pelo próximo, esta modalidade promove a perfeita harmonia.
Esta modalidade de defesa pessoal pode ser encarada de duas formas: manutenção ou competição.
Em ambas é necessário a utilização de equipamento apropriado para o desenvolvimento desta atividade.